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서지주요정보
마음챙김으로 우울을 지나는 법 : 지긋지긋한 슬픔과 무기력, 우울에서 벗어나는 8주 마음챙김 명상
서명 / 저자	마음챙김으로 우울을 지나는 법 : 지긋지긋한 슬픔과 무기력, 우울에서 벗어나는 8주 마음챙김 명상 / 마크 윌리엄스, 존 티즈데일, 진델 시걸, 존 카밧진 지음 ; 장지혜, 이재석 옮김
저자명	Williams, J. Mark G., 1952- ; Teasdale, John D. ; Segal, Zindel V., 1956- ; Kabat-Zinn, Jon, 1944- ; 장지혜 ; 이재석, 1972-
발행사항	시흥 : 마음친구, 2020

등록번호

00087630

소장위치 / 청구기호

5층 인문·사회자료실 / BF575.H27 M56 2020

도서상태

이용가능

반납예정일

예약

서지기타정보
청구기호	BF575.H27 M56 2020
다른형태 서명	Mindful way through depression : freeing yourself from chronic unhappiness
형태사항	330 p. ; 22 cm
언어	한국어
일반주기	원저자명: Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
서지주기	참고문헌 수록
주제	Depression, Mental Happiness Attention 우울증
ISBN	9791196797119
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